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中草药减肥茶有哪些

项目分类:中医美容来源:南医大友谊整形医院日期:2015-04-28

中草药减肥茶有哪些?中医美容专家指出,要根据自己的身体情况,选择合适的瘦身茶。下面就请专家为大家对症下药配置中草药瘦身茶。中草药减肥茶有哪些?

中草药减肥茶有哪些?相信减肥茶很多人都喝过,也一度是流行的减肥方式,但是就我们市面能买到减肥茶来说,容易造成消化吸收功能受损,吃的越多越伤害身体。根据这种情况,中医美容专家指出,要根据自己的身体情况,选择合适的瘦身茶。下面就请专家为大家对症下药配置中草药瘦身茶。
关于中草药减肥茶有哪些,南京医科大学友谊整形外科医院中医美容专家王秋主任介绍,中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥方式。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。 >>>推荐阅读:中医针灸减肥有效果吗
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中草药减肥茶之清热型:
对象:30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等,造成体内热量多余,容易口苦、口臭,易饥饿,情绪烦躁,小便偏黄,爱便秘,从中医来看,除了消脂、利尿外,关键是清热。
使用药材:
决明子,性微寒,可以降血压、降血脂、通便,如果本身血压高又便秘,更应选择决明子茶。但如果体质寒凉,容易拉肚子、胃痛的人,就不适合。
绿茶,属凉性,可以消脂消食,绿茶不但有减肥作用,也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶,中医认为,比较容易刮胃,肠胃不好的人要多留意。
中草药减肥茶之健脾型:
对象:有些人胖,只因为气虚,需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常,把气补足,能够正常代谢,自然就瘦下来
使用药材:
薏仁,性平,利湿,因为性质温和效果不快,多半搭配其他药材或食物食用。
黄芪,味甘,性微温,补中益气,利水退肿。本身没有降脂作用,但在中医理论中,气虚需要补气,以增强身体代谢的效率,黄芪也可增强免疫功能。
茯苓,味甘、性平。补脾又利尿,可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。
中草药减肥茶之理气型:
对象:疏理“气”的运行,使其顺畅的系统在肝,“肝郁则侮脾”,自然容易胖,而且以年轻女性居多,常见症状为,容易胸闷、肚子发涨,情绪起伏不定,严重的导致月经失调。
使用药材:
陈皮,可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。
玫瑰花,也可以理气,副作用不大,须搭配其他减肥药材。
中草药减肥茶之滋阴型:
对象:老年人易肥胖,中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰酸、口干等,中医认为是阴血不足,这类病人除了要补血外还要活血。
使用药材:
何首乌,降低血脂,补血,对老年人肥胖疗效较好。 >>>推荐阅读:中医针灸美容方法有哪些
丹参,有轻微补血的作用,可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效,还可以改善循环。
通过以上的讲解,大家对中草药减肥茶有哪些有了更多了解吧?快来根据自己的身体状况配置瘦身茶吧,祝爱美者都能瘦身成功。如果你还有其他中医美容的问题,可以直接咨询在线专家,权威专家会为你详细解答。中医美容是南京医科大学友谊整形外科医院最具中国传统特色的美容项目,在该院全国中医美容临床教学领头人王秋教授的带领下,根据符合东方审美的人体美学理论,长期致力于以中医内调外治的综合治疗方式,取得了极佳的疗效,使得中医美容在国际上的影响力大幅提升。